Koktajl śliwkowy „Jesienne zdrowie”


Koktajl śliwkowy „Jesienne zdrowie”
2018-09-14
Jesień idzie, czas na koktajl z suszonych śliwek, który będzie owocowym wspomnieniem lata w nadchodzące coraz chłodniejsze dni. Jest lekki, smaczny i bardzo zdrowy- idealny na śniadanie, do popołudniowej lektury lub na długi wrześniowy wieczór.

Wypróbujcie prosty i szybki przepis na koktajl z suszonych śliwek bez konserwantów HELIO Natura, który poprawi metabolizm i dostarczy cennych dla zdrowia składników- potasu, miedzi i witamin z grupy B.

Przeczytaj również:

 

Składniki:

100 g suszonych śliwek HELIO Natura  

150 g naturalnego jogurtu

0,5 szklanki mleka

0,5 szklanki soku jabłkowego

garść Migdałów HELIO

szczypta cynamonu

 

Przygotowanie:

Śliwki suszone należy zalać wrzątkiem i moczyć przez ok. 1 godzinę. Następnie wkładamy namoczone śliwki do blendera, dodajemy jogurt, mleko, pokruszone migdały oraz sok jabłkowy i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Gotowy koktajl przelewamy do szklanek i posypujemy szczyptą cynamonu.

 

Smacznego! 

Nadesłał:

Agnieszka EFEKTPR

Wasze komentarze (0):


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl