Środa, 2008-10-1 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
Dieta ryżowa
Bazuje na ryżu, owocach i warzywach. oprócz 5 posiłków codziennie trzeba wypić co najmniej 6 szklanek płynów, najlepiej wody mineralnej, herbaty zielonej albo czerwonej. Kolacje i obiady można zamieniać w ramach jednego dnia. Dietę można stosować przez -3 tygodnie i potarzać co 3 miesiące.
Wartość odżywcza chleba
Polak średnio w ciągu dnia zjada 250-300 g pieczywa (100 g to np. trzy kromki pieczywa tostowego “Trzy ziarna”). To nie jest zbyt dużo.
Jedz ryby - będziesz zdrowszy
Nie bez powodu kwasy omega-3 nazywa się niezbędnymi nienasyconymi kwasami tłuszczowymi (NNKT). Bez nich zaczynasz chorować. Niestety, organizm nie potrafi ich wytworzyć. Musi więc je otrzymywać regularnie wraz z jedzeniem.
Wątki na forum z tego dnia
Wyszukiwarka:
Menu
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Ube inspiracją nowej oferty od Starbucks
Nowy sezon to dobry moment, by odkrywać smaki, które zaskakują i poprawiają nastrój. Tej wiosny Starbucks sięga po jeden z najciekawszych kulinarnych trendów ostatnich lat, jakim jest fioletowy batat ube! Już od trzeciego marca oferta dostępna będzie w kawiarniach marki
Zakochaj się w ofercie Starbucks
W lutym Starbucks stawia na miłość i ciepło! Specjalne napoje walentynkowe będą towarzyszyć Ci przez cały miesiąc. Spędzaj Walentynki z ukochaną osobą, przyjaciółmi, czy pupilem – oferta Starbucks czeka na Ciebie w każdej chwili pełnej miłości.
Podaruj chwilę przyjemności – słodycze Wawel na wyjątkowe okazje
Pierwsze miesiące roku to czas celebrowania bliskości. Dzień Babci i Dziadka, Walentynki czy Dzień Kobiet przynoszą wiele okazji, by podarować komuś coś wyjątkowego.
Kawa przed podróżą - Starbucks otworzył się na stacji Warszawa Zachodnia
Już 20 stycznia Starbucks otwiera się na stacji Warszawa Zachodnia. Podróżni mogą liczyć na kultowe napoje, kawy 100% Arabica i smaczne przekąski. Na szybko lub na dłuższą pauzę przed drogą.
Pizza Hut Polska opowiada historię wspólnego bycia razem
Festiwal Pizzy od lat otwiera rok w Pizza Hut Polska, a w tym sezonie marka wchodzi w nową erę komunikacji. Nowa wizualizacja ma opowiadać o radości bycia razem, bo chodzi o wspólny czas. Feed Good Times.
Najczęściej czytane artykuły:
Ube inspiracją nowej oferty od Starbucks
Nowy sezon to dobry moment, by odkrywać smaki, które zaskakują i poprawiają nastrój. Tej wiosny Starbucks sięga po jeden z najciekawszych kulinarnych trendów ostatnich lat, jakim jest fioletowy batat ube! Już od trzeciego marca oferta dostępna będzie w kawiarniach marki
Zakochaj się w ofercie Starbucks
W lutym Starbucks stawia na miłość i ciepło! Specjalne napoje walentynkowe będą towarzyszyć Ci przez cały miesiąc. Spędzaj Walentynki z ukochaną osobą, przyjaciółmi, czy pupilem – oferta Starbucks czeka na Ciebie w każdej chwili pełnej miłości.
Ostatnio komentowane:
|
Cheeseburger na lunch, pizza wieczorem, a frytki przez cały dzień. Co Polacy ... (1) , 2026-01-15 10:56:30
Staram się jeść zdrowo, warzywa, owoce goszczą w moim menu. DO tego do popicia zawsze cisowianka bez gazu.... |
|
|
Limitowana kolekcja Żabki na święta! Do wygrania zimowy zestaw ubrań w klimac... (1) , 2025-12-04 16:17:41
super sweter :)<h2>aaa</h2> |
|
|
Solidarność na Święta - słodkie prezenty w wyjątkowej odsłonie - komentarze (1) , 2025-11-07 12:50:56
Uwielbiam słodycze i chyba każdy to wie :) śliwki czy wiśnie w czekoladzie też lubię. Jak ostatnio na urodziny... |
|
|
Miesiąc kawy w Starbucks - komentarze (1) , 2025-10-02 06:43:28
Kawę bardzo lubię więc na pewno skorzystam :) Z rana jak idę do pracy to często kupuję kawę, potem przez... |
|
|
Lemoniada arbuzowa - komentarze (1) , 2025-08-31 10:53:25
Uwielbiam lemoniadę o każdym smaku :) ale narobiliście mi chęci na arbuzową. Mam miętę, cytrynę, lekko... |
|
|
Puszyste omleciki - komentarze (1) , 2025-05-15 09:18:36
A to jak bym dolała cisowiankę a nie tą wodę to co omleciki niby nie wyjdą? |
|
|
Europejski Dzień Śniadania: kawa z Żabki idealnym uzupełnieniem porannego pos... (1) , 2025-04-30 14:42:54
U mnie dzień to zaczyna się od wypicia szklanki z mineralną cisowianką. Kawę owszem pijam, ale tylko taką... |
|
|
Słodki akcent na Pierwszą Komunię - eleganckie praliny od marek Solidarność i... (1) , 2025-04-24 09:38:56
kocham czekoladę. z goplany najbardziej lubię mikołajki karmelowe |
|
|
Pizza na wynos już dostępna w Żabce! - komentarze (1) , 2024-11-06 13:50:38
Raz zjadłem hot doga od nich i podziękuję. Pizzę to ja wolę przez roomservice zamawiać ze swojej ulubionej... |
|
|
Makaron – szybki sposób na pyszny obiad z Czosnkiem białym konserwowym OLE! -... (1) , 2024-10-15 07:47:07
Lubię takie szybkie dania, a teraz jak mam patelnię kohersena z nieprzywierającą powłoką to smażę potrawy z... |
